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MAMA EN TENIS
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Convivir con un Narcisista
Hola, después de muchísimo tiempo de no escribir, regreso con este post que creo, quiero (y espero) les sirva de muchísimo, y pueda...
Andre Hrdrs
Jul 2, 202111 min read


Pan Pita Chips
Así que decidí hacer humus y acompañarlo con unos chips de pan pita hechos en casa!
Andre Hrdrs
May 2, 20201 min read


Veggie Burritos
Esta vez, les quiero compartir esta receta deliciosa de unos burritos o bowl veggie para que lo disfruten!
Andre Hrdrs
Apr 28, 20202 min read


Lentil Bolognese (Salsa boloñesa de Lentejas)
Este plato es lo mejor como "comfort food" saludable. Está cargada de vegetales y lentejas y puede disfrutarse con su pasta favorita...
Andre Hrdrs
Apr 14, 20202 min read


Humus hecho en casa
El humus hecho en casa es muy fácil de hacer y sabe mucho mejor que algunos comprados... Lee la receta completa!
Andre Hrdrs
Jan 15, 20202 min read


El balance, clave para la maternidad
Ser mamá significa tener a cargo infinidad de tareas, trabajos y es por esto que debemos de lograr el balance en nuestra vida...
Andre Hrdrs
Jul 15, 20194 min read


Mama con Guantes
Dicen que "un buen gancho no sólo se da con el puño"...
Andre Hrdrs
Nov 25, 20184 min read


Pensé en darme por vencida, pero luego recordé quien me estaba viendo
La motivación fue lo que me hizo comenzar, pero Nicolás es quién me da las fuerzas para seguir todos los días!
Andre Hrdrs
Oct 27, 20185 min read


¿Por qué los juegos sensoriales?
Los bebes aprenden, incluso antes de nacer, acerca de su entorno por medio de sus cinco sentidos.
Andre Hrdrs
Sep 13, 20182 min read


Sensory activity: bubble foam
Los juegos sensoriales me encantan porque les ayuda a nuestros hijos a estimular su imaginación, les ayuda a concentrarse...
Andre Hrdrs
Aug 5, 20182 min read


Sensory Play: cloud dough
Es como estar jugando con arena mojada, sin la sensación pegajosa e incómoda.
Andre Hrdrs
Jul 18, 20181 min read


Sensory bin: bañando animales
El secreto de toddlers felices y entretenidos es a veces más fácil de lo que creemos, un poco de agua en la actividad y es más que suficient
Andre Hrdrs
May 18, 20182 min read


Pinwheels
Junto a la emoción del primer día de colegio, venía la incertidumbre y la emoción de las loncheras...
Andre Hrdrs
May 1, 20182 min read


Aprendiendo a clasificar
Los niños organizan objetos, eventos y personas en categorías significativas. A los cuatro años de edad, ya muchos niños pueden clasificar
Andre Hrdrs
Mar 2, 20182 min read


Los Ángeles: 8 dias de viaje con un Toddler
Nuestro primer viaje como mamá y con un toddler de 18 meses a Los Angeles por 8 días… ¿Qué esperaba? ¡Nada de lo que pasó!
Andre Hrdrs
Feb 27, 20187 min read


Bolsa sensorial: con vegetales
El objetivo de esta actividad es ejercitar la vista de tu bebé y experimentar con una actividad sensorial.
Andre Hrdrs
Jan 16, 20181 min read


La Maternidad es Mejor Acompañada
Ser mamá primeriza es una mezcla de muchas emociones y sentimientos. Es entrar a un territorio totalmente desconocido.
Andre Hrdrs
Dec 20, 20173 min read


Los “must haves” de un recién nacido
Me enteré que estaba embarazada, y toda mi vida cambia. Como mamás primerizas queremos o necesitamos de todo para nuestro bebé...
Andre Hrdrs
Dec 1, 20175 min read


Perú: Tres días en Lima
Conocer un poco de la ciudad más gris que he visto. Sabían ustedes que en Lima no hay truenos, ni relámpagos y tampoco conoce la lluvia
Andre Hrdrs
Aug 28, 20175 min read


Perú: Tres días en Cusco
Tres días conociendo Cusco, sus alrededores y por supuesto conociendo Machupicchu!
Andre Hrdrs
Jul 28, 20176 min read
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